Hva gjør en fysioterapeut?

En fysioterapeut er en offentlig autorisert helseaktør med spesialkompetanse innenfor undersøkelse, diagnostisering, behandling og forebygging av muskel og skjelettproblematikk. Det vil bli gjort vurdering på hva som er den bakenforliggende årsaken til dine smerter. Og det blir utført tester/undersøkelser for å finne årsaken til dine smerter. Sammen kommer vi frem til en behandlingsplan for hvordan du kan bli kvitt dine plager.

Du kan lese mer om hva en fysioterapeut gjør her: https://ensjofysioterapi.no/b/hva-gjoer-en-fysioterapeut

 


Det varierer hva slags tiltak en fysioterapeut velger å bruke. Hos Ensjø Fysioterapi er de mest vanlige tiltakene: 

Behandlingstiltak:

  • Massasjeteknikker/blødtvevsteknikker

  • Manuelle teknikker – som mobilisering og manipulering av ledd, muskel eller nervevev.

  • Tilpassete øvelser: rehabiliteringsøvelser, styrke eller avspenning.

  • Nåler – dry Needeling

  • Tapeteknikker både med kinesotape – fokus på mobilitet eller sportstape med fokus på stabilitet

  • ScanLab – varmebehandling inn i vevet.

  • Såletilpasning

  • Opplæring og tilpasning av biofeedback apparater (tilknyttet kvinnehelse; med bekkenbunnsproblematikk og inkontinensvansker).

Treningsveiledning/PT Timer: 

Ønsker du å komme i form? Er du nybegynner på trening og trenger litt råd og veiledning, eller ønsker du å forbedre teknikken du allerede har? Da kan PT (personlig trener) timer være noe for deg. Jeg skreddersyr timene etter hva ditt mål er, sammen kommer vi dit!.